Przewód pokarmowy: jego rola w powstawaniu chorób
Zespół depresyjny i trudności z zajściem w ciążę, którym sprzyja dysbioza.
W jaki sposób dysbioza - brak równowagi mikrobioty jelitowej sprzyja zaburzeniom odporności, zespołowi depresyjnemu lub trudnościom z poczęciem dziecka?
Ściana jelita reguluje odporność dzięki obecności specyficznych limfocytów T regulatorowych. Ale jest też siedliskiem wielu wirusów i bakterii, które niszczą śluz i wnikają głęboko. Uszkodzenie błony śluzowej spowoduje spadek odporności i zaburzenia wchłaniania, co sprzyja rozprzestrzenianiu się wirusów. To błędne koło infekcji, potęgowane przez stres i niedobory żywieniowe, zwiększa występowanie innych infekcji. Wirus przygotowuje grunt, bakterie wykorzystują zniszczenia. Pochłania cukry pozostawione do dyspozycji przez zaburzenia wchłaniania, produkuje tłuszcze i zapycha wątrobę, obniża odporność generując przewlekły stan zapalny, sygnał ostrzegawczy dla organizmu do obrony i... sprzyja reinfekcjom wirusowym i słabości immunologicznej.
Zespół metaboliczny, zespół depresyjny, niepłodność, to wina flory bakteryjnej
Stopniowo jesteśmy świadkami rozwoju zespołu metabolicznego (nadciśnienie, cukrzyca, hipercholesterolemia), powstania chronicznej immunodepresji i pojawienia się chorób autoimmunologicznych: nabłonek, który jest stale atakowany, stale stymuluje układ odpornościowy, który w końcu produkuje autoreaktywne białe krwinki (TH17), w wyniku czego pojawiają się choroby autoimmunologiczne.
W przypadku dużej immunodepresji mogą pojawić się nowotwory. We wszystkich przypadkach stres oksydacyjny będzie nasilony. Nadprzepuszczalność jelitowa wywołana przez toksyny trawienne stopniowo rozszerza się na wszystkie błony śluzowe i bariery narządowe, w tym barierę krew- opon mózgowo-rdzeniową. Bakterie jelita grubego produkujące metan zużywają tryptofan do swoich podziałów. Tryptofan jest aminokwasem prekursorowym niezbędnym do syntezy serotoniny, mediatora adaptacji i dobrego nastroju. Taka flora trawienna w końcu wygeneruje zespół depresyjny.
Na zdolność do poczęcia ma również wpływ zły stan zdrowia jelit. Dzięki przywróceniu optymalnych funkcji (dobre opróżnianie przewodu pokarmowego, czysta wątroba), błona śluzowa przewodu pokarmowego i macicy może odzyskać dobrą jakość i funkcjonalność. To poprawia owulację. Dobre zdrowie układu trawiennego pozwala na przywrócenie dobrej odporności bez zjawisk zapalnych, co również zapobiega poronieniom. Immunosupresja jest przekazywana z matki na płód, dlatego ważne jest, aby oczyścić florę bakteryjną przed poczęciem.
Brak wchłaniania składników odżywczych w jelitach sprzyja z jednej strony niedoborom, a z drugiej znacznym pozostałościom cukrów, które trafiają do jelita grubego. Ich fermentacja powoduje m.in. powstawanie gazów. Temu namnażaniu się drobnoustrojów towarzyszy przepuszczalność jelit i przechodzenie fragmentów bakterii, co jest źródłem stałego stanu zapalnego i immunodepresji. Ta zmiana błony śluzowej jelita cienkiego sprzyja nowotworom, alergiom, chorobom autoimmunologicznym, utlenianiu, a w konsekwencji zmęczeniu, starzeniu się mózgu i bólom. Przerost mikroorganizmów sprzyja produkcji poliamin, które są czynnikami wzrostu guzów i rozwoju polipów. Ponieważ ściana jelita ma coraz większe trudności z wchłanianiem cukrów, są one pozostawiane w świetle jelita, stanowiąc pożywkę dla bakterii i sprzyjając ich namnażaniu. Cukry proste powodują wzdęcia i bezwonny gaz (wodór) w dolnej części jelita; cukry złożone i rozpuszczalne włókna wytwarzają flegmatycznie pachnący gaz (metan); znacznie rzadszy proces gnilny z rozpadu białek wydziela zapach zgniłych jajek (siarkowodór).
Jak przewód pokarmowy: radzenie sobie z problemami
Ściąganie drobnoustrojów, jeśli trwa przez długi czas, osadza się w głębokich warstwach, co wyjaśnia, dlaczego, jeśli 3-miesięczne leczenie jest wystarczające w przypadku bakterii powierzchniowych, czasami potrzeba 6 miesięcy, roku lub nawet półtora roku, aby ścierana błona śluzowa odbudowała się poprzez pozbycie się obecności ultra odpornego biofilmu. Działanie na zwykłe wzdęcia trwa kilka dni, na tranzyt - dwa tygodnie, na przewlekłe infekcje - 6 miesięcy. W przypadku stłuszczenia wątroby i przywrócenia dobrego stanu układu sercowo-naczyniowego zajmie to rok.
Kiedy powinieneś być zaniepokojony?
- Nieświeży oddech z powodu uszkodzenia flory bakteryjnej jamy ustnej, ale także jako objaw zaburzeń wchłaniania.
- Zaburzenia żołądkowe (refluks i nadkwaśność żołądka, wrzody, zapalenie przełyku): powstają w wyniku złego opróżniania żołądka z porannymi nudnościami lub brakiem apetytu, budzeniem się w nocy.
- Nietypowe zaburzenia tranzytu: wzdęcia, biegunka, zaparcia (twarde stolce oddawane rzadziej niż raz dziennie)
- Utrata wagi: masa tkanki tłuszczowej poniżej 20% jest związana z fermentacją i sugeruje niewydolność enzymów trzustkowych; generuje to złe wchłanianie cukrów wywołując pociąganie mikrobiologiczne z konsekwentnym uszkodzeniem błony śluzowej jelita cienkiego. W rzeczywistości, cukry nie zdegradowane przez enzymy pozostaną dostępne dla bakterii.
Przyrost masy ciała: bakterie przekształcają niewchłonięte cukry w alkohol i krótkołańcuchowe kwasy tłuszczow. Kwas octowy zostanie zmagazynowany w cellulicie lub wątrobie. Kwas propionowy jest magazynowany w wątrobie. Kwas masłowy dotrze do komórek powierzchniowych jelita grubego. Kwas octowy i propionowy są odpowiedzialne za powstawanie tłuszczu trzewnego, a tym samym za zespół metaboliczny: nadciśnienie, cholesterol, cukrzycę, problemy sercowo-naczyniowe. Jeśli niepokoisz się swoim stanem zdrowia udaj się do lekarza, który zleci badania i przepisze ereceptę.